返信先: ただの愚痴

[katsu]

なぜクマムシｗ

そうですねー自分でも正しい運動が大事というのはわかるんですけどね。それでもやっぱりなかなか体を本格的に動かすのはおっくうでやりませんねー。まあ、ほとんどの人が同じなんでしょうけど。ゼロトレは確かに虫が良すぎかもですね。ストレッチとか良さげかなーとか考えてます。楽ばかり考えてしまう。

食べる量を減らす、栄養を管理する。適度に運動する。これさえできれば間違いなく長生きできるけど、それでもやらないのはなぜだろう・・・

はあ、お肉が食べたいです。