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2020年10月26日 19:50#1812
血圧・・・お尻の圧力
ゲスト
HDL・LDL・VLDL
中性脂肪・コレステロール・タンパクなど
あまり高いと動脈硬化が進みますとか言われるけど
国際的にはあまり重要視していない
理由はエビデンスがいいかげんだから
ただ1つの指標とするのは良いかな
同時に心拍数も気にしてね
血圧 上が150mHgを越えると高血圧(いまはmHgからHpに変わりつつある:中身は同じ)
下が100mHgを越えると高血圧
下が0でも安心
上を気にするべきです
アムロジンなどの降圧剤もあります
よく似た名前のアムロジピンもありますがこれはプラス心臓(冠動脈)にも働くからね
薬なのでもちろん医師の処方箋が必要
BETTERは 血圧125/75 脈拍70 くらい
血圧140で境界値(イエローカード)
150で(レッドカード)
高齢になればなるほど高血圧になる
一般的に年齢プラス90と言われる
70歳なら160
90歳で180
そんな感じ
脈が高けりゃ血圧高くて不思議ではない(いつでもというのも困るけど)
同時に呼吸状態や脳の働き、体の状態がどうかも気にすべき
脈が普通以下で血圧高いのがヤバい
出血時も免疫系の働きで高血圧になりやすい
下が高いのは末端の血管まで血液が巡ってないから時間がかるのと心臓が頑張るという感じ
血圧は諸悪の権化
コントロールもむずいし、たまに血液検査するのがおすすめやね
どや、たまにはえーことも言うやろ
ほなお礼にカエン茸でも食べといて